♥[心情]放下

近一個月來，每天渾渾噩噩，全部的事情都想放空，這一週嘗到苦果，做事沒效率，要彌補缺失，花了更多時間，夥伴也跟著遭殃。

不能再這樣下去了，我要學習放下了!要開始振作了!

很喜歡聖嚴法師的「四它」，每次遇到問題都會用「四它」來鼓勵自己，

面對它、接受它、處理它、放下它。

不管別人愛不愛我們，自己要愛自己!

不管別人有沒有惡言惡語，自己要行著正，做的正。

證嚴上人的三個願望：

一、不求身體健康，只求智慧敏睿；

二、不求事事如意，但求信心、毅力和勇氣；

三、不求減輕負擔，但求增加力量。

遇到任何事情，不管是不開心或開心的事情，或遇到好的人，不好的人，都是上天要我們的禮物，我們要好好的去體會去感受去領悟。

「放下」這關是我目前要努力!這樣才能承擔更多東西!學習到更多!

而且我也要努力讓我愛的人，和我愛的人幸福。

以上內容講得很容易，但離做到還有一段距離，也不知道要經過多久才能平復，反正想哭就哭，想笑就笑，我會學習著放下，不會強逼自己一定要立刻做到，但我有在進步啦!

婷仔，加油!

ps:最近免疫力系統大亂，但靠著平日有在運動儲備體力，身體只有小感冒，真是好佳在!要來努力調整作息和運動習慣!