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♥[小屁晴]2014.7公園篇

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據說再2~3天麥德姆即將登陸,趁著好天氣(真的好到熱爆!)趁著有空的時候帶著小屁晴到公園,順便幫她拍些照片! 小屁晴要準備出發囉!晴阿媽有認真幫小屁晴綁一個「啾啾」,這樣比較可愛! ↑不知道再看什麼?! ↑回眸一笑 ,真得很令人快融化! ↑瞄準目標,這一張構圖很棒,但我沒對到焦! ↑這是什麼臉啊?雙下巴擠出來囉,搞笑到不行! ↑小屁晴和附近的小哥哥爬上爬下 ↑和鄰居玩噴水遊戲 ↑小屁晴沒有水槍只有被噴的份囉!  ↑和小姐姐去玩球,但小姐姐不喜歡跟小屁晴玩,因為小屁晴都接不到球,小姐姐一直拿著球跑走,小屁晴一直追都追不到,只差沒哭出來而已。 我在後面跟著,只是擔心小屁晴摔倒,其他還好。 ↑終於拿到球球囉! 是因為我跟小姐姐的阿嬤說,阿嬤告知小姐姐借小屁晴玩一下球沒關係,小姐姐有些不開心! ↑玩了1個多小時,我都快累斃了,小屁晴卻不想回家,知道要回家還不開心,偷偷轉身跑走給我追。 ↑不開心!!!! 這是要回家的哀怨表情~~>"<而且還跑給你追!  ↑真是服了妳!

[]打掃婷窩

好幾年沒整理房間,竟清出好幾大袋回收物,垃圾卻不到半個垃圾桶,今天心情就如看到這幅畫,身心舒暢!^~^ 該買則買,該用當用,該丟則丟,但如何丟到也能發揮其最高價值,這也是人生哲學呀! 最開心的是,打掃房間也邊聽靜思晨語、菩提心要,掃地更掃心地!把所有的垃圾都丟出去吧!開心!!!!!^___________________________________^ 自製點心準備好了!開始享用~

♥【】婷仔ㄉ菜單

最近陸續有朋友和師兄姊跟我要我怎麼吃三餐的菜單,原因是他們也想要學我吃的健康,我想…有這樣的求知欲真的值得讚賞! 但說真的………態度和執行力很重要! 等我寫好菜單再給需要的人看,但條件是要一起來吃素才給看!^~^ Ps:這是我每天的早餐,是婷媽做的,希望可以陪伴婷媽一輩子,這樣我就會很幸福!

♥[公司聚餐]新莊翰品酒店西餐廳

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 此次聚會我差點忘記,隨隨便便穿了T-shirt就上班,上班時遇到小妤,她提醒我今天要聚餐,看到自己的穿著,而且完全素顏去上班耶,僅能嘆息了一聲,自然就是美!哈哈!  樂樂小妹妹表演「十隻手指頭」給這些叔叔阿姨們看,還背誦落落長的三字經,是此次聚餐的開心果,不僅逗笑這些阿姨叔叔們,還相中喜歡的對象~員員叔叔,這該如何是好~~~~~ 樂樂妹妹喜歡左邊的員員叔叔,不想要跟右邊的阿諺叔叔猜拳,讓大家都笑到翻天。 美女成群~大家帶著自己的女兒一起來聚餐,真是開心! 諮給科+秘書室+綜規科+ 人派公司督導 【食物篇】 ↑湯很簡單清爽 ↑看起來很少,其實份量差不多 有兩個大碗公的量,我差不多吃1/3就飽了! ↑烤吐司邊+乳酪蛋糕+壽司+ 杏包菇+味增泡菜 ↑超好吃的冰淇淋,其實我不太吃冰淇淋囉!但吃到這個整個上癮,吃了兩次>"<,吃完回家又要來多多運動囉!  在餐廳門口看到這張圖片,讓我想起新芽課輔班學員阿和,他有去參加,但好像沒有入選耶!真是可惜! 這家餐點我覺得以素食來說,500多元,還滿弱的! ◎素食套餐:一盤墩飯或義大利麵+空心菜(很鹹,味素加很多)+ㄧ碗香菇清湯+自助式的餐點(全素:麵包、杏包菇, 蛋奶素:蛋糕、冰淇淋),就這些囉! 但說真的,墩飯吃完其他餐點也吃不下囉!所以我只吃半盤! 這家不能外帶,聽說主餐也無法外帶唷!(請自行問服務生!) 因為空心菜太鹹,我青菜全部過水才吃得下去,原本要裝清水,後來發現香菇清湯完全沒什麼味道,就以這碗湯來當清水使用。 但對於葷食者的菜色選擇性較多,大家覺得還ok! 聚聚餐就簡簡單單就好,重點是 聯絡感情!

♥[三重新芽]小小新芽醫生館-小萱&婦幼隊-保護自我人身安全

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小萱是即將升小五的學生, 在第一次看到她的時候,是到小萱家裡做家訪 ,她那時是幼稚園大班的時候,聰明嘴甜,很喜歡她天真無邪的樣子, 但有時候很愛發呆,很愛吵著不寫功課(其實這些孩子的異常行為,不太能怪孩子,因為原生家庭的關係,讓他們也異於常人的表現,我現在開始會讓自己不責怪他們,而是多給他們一點愛和關懷) 。 課輔班從103年5月開始讓小朋友上來分享,目前已經邁入第二輪,每次2個人,每個人3~5分鐘,此次主題為 「小小新芽醫生館」 ,主要分享身體的構造 和愛護身體的方式,藉由小朋友自行主動找尋資料,更可以了解身體的奧妙。 這次小萱想要分享的是「心臟」,而且她是有備而來的唷,小萱請哥哥去列印一些文件,而且 哥哥還幫他畫一堆螢光筆的重點,一堆唷! 小萱面對到幾個問題: (1)小萱看不懂內容:我和她一個字一個字慢慢念,讓她先了解自己要分享的內容,再請她精簡分享內容,並將自己想要分享的內容畫線,再去網路搜尋文章,COPY下來。 (2)小萱不會做PPT:我先教她幾個快速鍵( ctrl+c、 ctrl+v、alt+tab ),她很快就學會,而且操作自如。 (3)小萱的內容真的很豐富,第一次講完就花了12分鐘,很多人都受不了,但我覺得聽小萱的聲音,就是一種享受。第二次上台分享時,我將她的內容刪了一半,所以分享時間約6分鐘,還是太多囉! 以後可以的話,我會幫她多加一點圖片,讓PPT更加生動活潑。 其實我更希望孩子在準備這些內容的同時,了解身體的重要,並開始去照顧自己身體。這樣才能達到此活動的最大意義。 201/7/30婦幼隊-保護自我人身安全 此次有邀請到新北市婦幼警察隊來分享如何保護自我人身安全,小朋友其實一半以上的人,去年都聽過。 警察姐姐問我:「這些內容都重複,小朋友一定覺得很無聊!」 我回答:「我覺得這些孩子因為家裡比一般孩子少了大人的保護和提醒,會比我們更需要重複聽這些課程。」 「而且,像我們這些大人,也是需要聽這樣的課程!」   很感恩阿煒哥哥聯繫婦幼隊,也很感恩將江柑媽一一聯絡每個小朋友,像很久沒來的阿源、阿和(即將升高中)也都來聽課程。這對他們真的很重要,國高中生的年紀,小女生情竇初開,而男生則血氣方剛,要好好多多給他們相關的課程。 未來無論如何,我建議以後每年都要辦理 至少一次 這樣的課程...

♥【北區新芽營隊】2014年07月26日夢想起飛營~圓滿成功

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想一想 ◎詞曲:洪予彤 ◎演唱:許雅雯 賴佩瑩 羅沛潔 ◎靜思人文發行 2010.12 想一想  還有什麼可以做? 想一想  還有什麼可以用? 想一想  還有什麼可以存起來? 想一想  要如何保護我們的地球? 距離其實並不遠   路多走幾步 衣服其實還很新   動手補一補 天色其實還很亮   把燈關一關 空氣其實很清涼   冷氣不用開 東西用法有很多 不要急著丟 媽媽洗過米的水 澆花也不錯 瓶瓶罐罐收集好 巧手變玩具 看過的書送朋友 知識傳千里 這一首歌是營歌,很棒的歌曲。 營隊在經過大家幾次線上skype討論和聚餐後,終於有了雛形! 因為3D print團隊場地需求的關係,此次承擔的區域在三重區。 課程原則上是分配給各區的課輔志工去承擔。 其實營隊籌備一段時間了,但我開始認真規畫的是在營隊前1月~前一週,也加上大家的勤務、家業、事業非常忙碌,很難有時間一起上線討論,所以很多時候,大家都擠出最最最難得的時間上線討論。 到底辦這個活動要給大家什麼? 理想與現實的差距; 需要面對無數的溝通和決擇; 需要跨越許多困難和挑戰; 就算再怎麼累還是要撐起來。 【營前準備】 1.開會 因為大家都很忙,所以大都是線上skype開會 2.場地協調 其實在協調場地的時候,不是很順利,讓我起了煩惱心,但後來跟師姐聊完後,心情就好多。 3.手語帶動唱<別害怕去夢想>、<路要自己走> 連續好幾週和小朋友練習手語帶動唱<別害怕去夢想>、<路要自己走>,這兩首歌原本是三重新芽課輔班同樂會中,小朋友呈現的歌曲,後來直接沿用在暑期營隊中的表演。 4.場勘-請機動師伯幫忙搬椅子,後來因為一改再改,對師伯們很抱歉 5.過堂- 原本想說用很簡單的方式用餐,後來因為要先擺盤,所以另外安排2樓場地來用午齋,後來淑玲師姐建議過堂,也找了超級專業的精進組來幫忙。 6.淑玲師姐募了許多愛心-杯子、姓名貼紙  ↑幫每個參與活動的小朋友都有一個專屬的杯子和姓名貼紙唷!超幸福的! 7.整理結緣品-福慧珍粥、手工繪圖靜...